2014/05/28

<シャスタリトリート>Let it go

2014年5月28日、
 
シャスタ、
しっかりと青空、
 
★朝晩の寒暖差はかなりありますが、
そろそろ天候が安定しはじめました
 
★ここ数日、晴れ。
日中は、25-30℃前後が続いています
 
 
5月もすでに後半に向かい
この春から感じていた
 
 
大きなダイナミックな流れも
落ち着きに向かっている気がしています。
 
 
私個人は、お誕生日の大きな節目を迎えたので、
さらに強くそれを感じています
 
 
ブログもやっと、
久々ですね
 
 
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5月の日本のゴールデンウィークを利用して
初めてのシャスタにいらっしゃったTさん。
 
 
5月1週目、
シャスタの春は、
まだまだ天候も不安定。
 
 
初日から雨が降ったり、
強風が襲ってきて、
 
まったくいつものように動けません。
 
 
 
 
 
 
 
天気予報も、
毎朝チェックするのですが、
1日ごとに予報も変わり、
 
 
その日の朝、
空を見上げて、
 
 
 
「さあ、今日はどこに」
 
 
 
 
 
Tさんのご希望や体調はもちろんですが、
天候を見ながらの
<リトリート>。
 
 
天候だけは、
私たちの手におえるものではありません。
 
 
 
 
 
改めて感じた、
 
<リトリート>とは、
 
シャスタと、その方と、(もちろん私も含めての)、
みんなの「共同創造」。
 
 
すべてのことが最善で起こることを、
信じるだけです。
 
 
 
 
 
 


 
そして今回の<旅>でも、
 
この時期のダイナミックな流れの中で、
私に大きな気づきをあたえてくれました。
 
 
旅の中、
いつも頭の中に流れていたのは、
 
「Let it go」 
 
 
 
まったく先の見えないこの時代、
あらゆることが加速しています、
 
 
人は安心や安全を求める気持ちから、
すべてのことを前もって把握したくなります。
 
 
 
把握することで、
自分が状況や人生のIN CHARGE、
主導権を握る、
すべてを自分のコントロール範囲で動かすことができるかもしれない、
 
もちろん、
準備をしたり、計画をしたり、
用意周到に固めていくことは決して悪いことではありません。
ときにはとても必要なこと。
 
 
 
しかし、
それさえも、「手放しなさい」
 
 
 
マインドであれやこれやと固めてしまう前に、
 
その瞬間を味わうこと。
味わい尽くすこと。
 
 
 



それが起こる「すきま」、


「スペース」をつくってあげること。









<心>がざわめいたならば、
 
 
内側から湧き出るそれを止めず、
身体全体ですべてで、
 
それを感じてみよう。
 
 
 
怒りも悲しみもフラストレーションも、
情熱も喜びも至福も、
名前を付ける必要は全くなくて
 
 
それとともにいてみること。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
日本語では、
「Let it go」、  
 
 
 
 
「あるがままに」
 
と訳されているみたいですね
 
 
 
  
そのままの、
 
 
ありのままの姿。
 
 
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★Tさまから・・・ 
アメリカから帰国して、2週間。時差ぼけもとれ、通常の生活になってきています。
ただ、緑や鳥のさえずりなど、前は感じなかったことに安らかさを感じるようになりました。

ここ数ヶ月の流れを見ているともっと、自分らしく、自由に生きていいよ!って言われているのかな?という気がしてきました。今まで、慣れ親しんだ生活、習慣、変えるのは勇気もいるし、そう簡単ではないのでしょうが、流れが出て き たら飛びこんでみようと思えるようになりました。
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毎回ご縁をいただいて、
 
<旅>をご一緒させていただいていることに、
 
感謝です。




★シャスタリトリートHP
 
HPのお問い合わせフォームが全く作動していないようです。
お問い合わせは直接メールアドレスから、
もし数日しても返信がない場合は、
申し訳ないのですが、
再度メールか、FBからでもお問い合わせください。
お手数をおかけします。